התנהלות מתוך גבולות בריאים תייצר לך חוויה של חופש אמיתי 2017-09-03T14:56:39+00:00

הרשמי וקבלי את הסרטון: איך לקבל החלטה ולהישאר שלמה איתה

בהכנסת המייל אני מאשר/ת דיוור אלקטרוני

להרגיש בגוף, לחוות בנפש, לשנות בחיים – פסיכותרפיה גופנית

המשאלה של כולנו היא להרגיש טוב יותר, לאפשר לעצמינו לבוא לידי ביטוי באופן שיביא אותנו לתחושה שלמה יותר ונעימה יותר.

כשאת מסכימה להרגיש את החיים את מתחברת למהות שלך, למי שאת באמת. מתוך ההסכמה נוצרת תשוקה ואפשרות אמיתית לחיות את החיים במלואם.

לייצר תנועה חדשה בחיים זה ליצור שינוי אמיתי, שינוי שורשי שמאפשר השגת מטרות בכל תחום שרק תבחרי

על עצמי

כל שינוי מתחיל בתנועה אחת קטנה
כשאני חושבת איזה מסלול מופלא עשיתי בשביל לקבל את פניך כאן באתר שלי, אני נמלאת הוקרה והתרגשות.
נעים מאוד, שמי עדי בראון מיכובר ואני מטפלת כשמונה שנים בקליניקה פרטית בתל-אביב, מנחה סדנאות, מעבירה הרצאות, ואני שמחה מאד שאנחנו נפגשים.
אני מאמינה שכל אחד יכול לייצר תנועה חדשה בחיים – ולחיות מתוך מימוש, ביטחון ושמחה.
אבל לא תמיד זה היה כך..
לפני כ 12 שנים, חיי היו רצף של מפגשים חברתיים בהם חשתי מבולבלת ומתוסכלת, התנהלתי בהם כמו מתוך תחושת חוסר אונים ובעיקר הרגשתי שאין לי באמת כלים להתמודד עם החיים. תחושות הריק וחוסר החיוניות, תחושת ההישרדות היומיומית, הריצוי והבלבול שחשתי כמעט בכל מפגש עם העולם, היו קשים עבורי.

עוד עלי

הסברים מקצועיים

מהו טיפול רגשי?

מי מאתנו לא חווה תחושה של תקיעות, בלבול וחוסר חשק?
הביקורת הסמויה והגלויה מהסובבים אותנו גורמת לנו לא אחת לתחושת חוסר ביטחון והרגשה ש
אין מקום לקול האותנטי שלנו בעולם, להיות 'רק אנחנו' זה פשוט לא מספיק טוב..
וכך, במקום חיים של תשוקה, חיבור ומימוש שלם – אנחנו שורדים את המציאות, בקושי.
   קרא עוד

מהי פסיכותרפיה גופנית?

פעמים רבות כשאני אומרת שאני מטפלת בפסיכותרפיה גופנית אני מקבלת מבט מסוקרן ותהיה האם זה טיפול גופני או נפשי, " אז מה בעצם את עושה בחדר הטיפולים?", שואלים אותי התשובה שלי היא – שהתהליך החוויתי אשר מתרחש בחדר הטיפולים משלב הצורה הרמונית בין שיחה עם הגוף לשיחה עם הנפש
קרא עוד

לקוחות ממליצים

התחלתי אצלך בדכאון מהחיים, מההורות והזוגיות. לא הבנתי איך הטיפול יכול לעזור לי וגם לא באמת האמנתי, זה רק בגלל שש' ניג'סה לי לבוא. מחוסר אמונה ותפקוד, כעס על העולם, אני יוצאת ממך עם הראש מורם, עושה דברים שלא האמנתי שאעשה והעיקר שמחה לחיות ורוצה לחיות את החיים הללו אני רוצה להגיד לך תודה רבה על הכל,
מאחלת לכל אחד ואחת לעבור אצלך טיפול, טיפול שפשוט יש בו הכל, מהכל, שלם.
לא אשכח אותך בחיים,תודה

ד.

באתי אלייך במצב הכי קשה שרק אפשר, עצוב,מבולבל,כועס (את לימדת אותי לדבר ככה) ואני יוצא אחרת במאה שמונים. תודה על כל העזרה בטיפול ומאחורי הקלעים במיילים, ששיגעתי אותך ובעיקר שאהבת אותי גם שאני לא אהבתי את עצמי. קשה לכתוב לך המלצה ולהעביר בכתב שאנשים ייקראו ויבינו כמה את מסורה, מקצועית ולא מוותרת על כלום. למדתי למרות שאני גבר לדבר על דברים, להרגיש והעיקר לחיות את החיים  וממש להיות מאושר. האפשרות גם לדבר וגם להרגיש הייתה חדשה לי ואני חייב לציין שזה עובד.תודה

ג.

עדי המטפלת היקרה, אמא שלי בדיוק קודם התקשרה ואמרתי לה שאני כותבת המלצה למטפלת שעזרה לי בכל הדרך לאחרונה, היא ביקשה גם להצטרף להמלצה ואמרה לי להגיד לך תודה על הכל.
אז אני אומרת כפול, תודה על הכל, על רגעים קסומים שטרם הרגשתי, על זה שלימדת אותי כל כך המון על עצמי, בצורה ממש מדויקת, שאת נלחמת עליי שלא רציתי לבוא שהיה לי מאוד קשה, שהיית אמיצה להגיד לי דברים שאף פעם לא אמרו לי ובעיקר על המקום שהגעתי אליו היום, שאני מסוגלת להגיד לך שאני רוצה לבד, שאני יכולה לבד ושאני חזקה ויציבה.
זו פעם ראשונה שאני מצליחה לדבר על פרידה ולהצליח לסיים משהו בצורה טובה אני מאחלת לך שתמשיכי לעשות טוב כמו שאת עושה והמון בהצלחה בהמשך.

ש.

עדי יקרה, מרוב כל כך הרבה אני לא יודעת מה לכתוב, לא יודעת איך כותבים חוויה כל כך גדולה.
אני רוצה להודות לך על המקום היציב והבטוח שהיית לי בחיים, זה אפשר לי לעבור שינוי עצום. הגעתי אלייך מלאה בפחדים, לא יודעת מה לעשות עם החיים שלי, ללא עבודה מסודרת, ללא זוגיות ובעיקר ללא שמחה בלב.
נוצר ביננו קשר שלא חשבתי שייקרה, בין מטופלת למטפלת, קשר אמיתי כמו שלפני זה לא חוויתי בשום טיפול.
תודה רבה, קצת קשה לי עם הכתיבה,את יודעת, אבל בכל זאת היה לי חשוב לכתוב לך כדי שעוד אנשים ייקראו ופשוט יגיעו אליך

א.

בלוג

הגיגים, מחשבות וטיפים להתנהלות

לכל הפוסטים

פרטי התקשרות

אשמח לשמוע ממך!

עדי בראון מיכובר: 054-2013522
כתובת הקליניקה: רחוב קהילת לודג' 42, שכונת הדר-יוסף, תל אביב
(חניה בשפע באפור)